お腹がすっきりしました

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ぽっこりお腹とはもう卒業!

 


スッキリ感が増えてきた

 

まだ毎日とまではいかないですが、もっとすっきり生酵素を続けてきてお通じの量が何もしなかった頃よりはしっかりしてきました(笑)

 

下痢になることは滅多にないけど、詰まることは頻繁なので1時間以上格闘したことも…。

 

力み過ぎて痔になるんじゃないかとヒヤヒヤしてましたが、とりあえず、生酵素とアミノ酸のおかげでこもりっぱなしは卒業できてます。

 

それに、ぽろぽろタイプが多かったのに今は不思議と滅多になくなったから質も良いような(笑)

 

1粒飲むタイミングでコップ1杯の水を飲むようにしたから、水分摂取もわずかにアップしたのが良かったのかも。

 

早いと2日で通るようになったので、下腹のスッキリ具合や出たときのスッキリ感を実感してるので、買って箪笥の肥やしになっていたスカートやショートパンツも今年は着れそうな予感♪

 

ここ何年も水着を着ることがなかったけど、今年は新たな装いで海やプールにも遊びに行きたいな〜。